SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • a jeśli ten guzek nie będzie się powiększał to może bym na razie nolvy nie ładował skoro ma mi zredukować całkiem albo prawie całkiem przyrosty? Przecież bez sensu wtedy się truć teściem. Idąc dalej en cały guzek... co to właściwie za cholerstwo jest? Tzn to tłuszcz czy może to być (oby nie) z czasem i rak?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2009-05-29 02:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta sportowca!

    Post
    Dietetyka sportowa

    tak sa w godzinach wieczornych on chodzi tylko na silownie bierznia i ciezary itd. tylko ze jemu wtedy wiado zle sie cwiczy jezeli zje wiecej moze jest cos co moglby jesc po tereningu tuz przed snem bo jak wraca to jest godz 22 i idzie spac praktycznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2012-02-24 10:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a trening barkow?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi ktoś wytłumaczyć co robic by sie nie bujać i odciążyć plecy (pzrypominam, ze oprócz spraw wzrostu mam z nimi problemy, zeby nie było) - oprzeć się z tyłu, siedzieć (choć wtedy wszystko jest na kręgosłupie a nie na nogach, ale coś takiego słyszałem)(ale jak siedzieć - z oparciem/bez/z oparciem pod kątem); odnośnie unoszeń w opadzie to rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2005-11-23 22:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub rzadziej) lub jakikolwiek inny AI. Najlepiej byloby tez zapodac cos na prolaktyne np pramipexol. A w ogole najlepiej to zrob badane krwi na prolaktyne i estradiol i wtedy bedziesz wiedzial co sie dzieje i jak to zwalczac. Tak jak pisze Dariusz jak raz Ci sie zrobilo gino to teraz na kazdym nast. cyklu bedzie sie w mniejszym lub wiekszym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2010-09-05 12:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Kreatynę i Beta-Alaninę

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby są na allegro wagi co do grama za ok 25 zł, ale chodzi o to że gdy nasypie kreatyny na tą wagę to mogę nasypać np. 5.3g, 5.5g albo 5.9 g a jak wiemy wtedy waga pokaże w przybliżeniu i też nie będzie dokładnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-08-25 15:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te przysiady ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nagraj film. Bo póki co to możemy jedynie gdybać. Winowajców może być multum. Często jest to zbyt wąski rozstaw stóp i nie flarowanie kolanami na boki.Wtedy biodra po prostu nie mają miejsca by zejść niżej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2014-06-29 15:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    Wrzuc ankiete wtedy sie Tobie podpowie co robic dalej ;-) https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2019-10-16 12:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cyling na mase. 70kg - POPRAWIONA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyczytałem tak ;) a ćwicze bo jest to moim hobby :) a powiedzcie mi jeszcze tylko czy to białko co domer napisał bym wycioł, te 100g z 6 posiłku i 150 po treningu, to wyciąć wtedy gdy mam trening bo takto w dni bez treningu wychodzi 200 białka teraz na aktualnej diecie a jak obetne teraz to białko z DT to rownież będzie 200 bo nadrabiam shake'm ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-08-04 18:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    [...] hcg na cyklu i po cyklu wskazane są dwa preparaty IA najlepiej exe zmniejszasz estrogen i hcg i proviron zmniejszasz progesteron , bo hcg go podbija , działanie hcg jest wtedy nie tylko lepsze w teorii, ale z praktyki wiem że jest o wiele lepiej odczuwalne. Odbiegając od tematu , hcg +exe +provi +inhibitor kortyzolu , to super combo na most [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2016-11-04 08:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh

    Post
    Doping

    [...] off 4 tyg on teraz mocna wycinka 1-10 prop 100 mg e2d w 7 tyg zwyzka dawki na 200 mg 1-9 tren 100 mg e2d 2-10 wino 30 mg ed moze bede mial dostep do mixu- drono/prop/tren wtedy zamiast propa i trenu odblok hcg nolva /clom ,10 mg mety z rana na 6 tyg +insa na 4 tyg , z insa zobacze bo pewnie po 10 tyg wycinki przejde znajac zycie na golonke [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2009-04-23 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2śniadanie : Daj już tego razowca + cyc z kurczaka + warzywa + jakieś tluszcze przed tre. Ryż brązowy/kasza gryczana/makaron durum + cyc/wołowina/ryba + warzywa Po treningowy : Ryż biały/ziemniaki + cyc/wołowina/ryba Kolacja : Twaróg + oliwa Oblicz swoje zapotrzebowanie ,ustał rozkład b/t/w i wtedy z tego co Ci napisałem ułóż konkretną dietę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2010-12-23 17:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca enan problem

    Post
    Doping

    zbadać hormony i wtedy myśleć dopiero co zapodać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2012-02-27 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to samo tyle ze czasem kluski i ryz . Teraz za to jade na kluskach na parze kurczakiem a czasem wieprzowina mielona . Czas na kolejna redukcje tym bardziej ostra z redukcja fizyczna wtedy nie mialem , nie zejde ponizej 2000 bo to juz malo . Nie znam sie az tak dobrze dlatego tu jestem . Zmieniony przez - adikaszi w dniu 2016-07-18 16:28:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-07-18 16:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pilnuj estro żeby nie złapać za dużo wody. Kup sobie armidex lub symex i tym zbijaj estrogen, pilnując jego poziomów na podstawie badan, a nie subiektywnych odczuć, a wtedy zbudujesz suchy mięsien. A według mnie jak chcesz koniecznie coś dodać to winstrol, ale raczej w tabsach w dawce 20-30 mg dziennie bo kucia co 2 dzien po 50 mg raczej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2022-06-28 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze było by allegro :D Wtedy na pewno było by co do sekundy i wiadomo było by na pewno kto wygrał :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2011-09-12 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzienie a ubikacja...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziekuje ze zrobiliscie mi spam:P ale moze to prawda bo w ostatnim czasie mam duzo na glowie i moze to jest stres lecz na to nie poradze nic a jesli chodzi o ta mase to ma sranie do masy bo widzisz zjem cos i ide to wydalic wiec wychodzi na zero prawda... jedyne co mi wtedy mija to glod;/

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2010-09-18 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TLUSZCZ NA BRZUCHU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja rowniez mam pytanie co do brzuszka jesli teraz w okresie jesienno- zimowo- wiosennym robię masę i nieuniknione jest wtedy nabrac troche tluszczyku to czy jesli cwicze brzuch i teraz nie widac efektow w postaci kaloryfera (ze wzgledu na wyzej wymieniony tłuszczyk) to czy ten trening ma sens, tzn czy mięśnie brzucha wyrabiaja sie pod tym małym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2003-02-19 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] etc) , warzyw trochę dodałem ( może szału nie ale ale będę się starał co nieco jeszcze podjeść..). Wyrzuciłem shake białkowego w dni bez treningu , biedę tylko pił w DT ( wtedy też zrezygnuje z chleba na wieczór i powinno być wszystko w normie) chyba że się mylę? mam wrażenie że trochę mało weglą.. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2017-02-13 15:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGOVIRIN DEPOT

    Post
    Doping

    Greg-jak oni są dwa ewenementy to ja jestem trzeci ewenement-pamiętaj o tym a pytam o age co i jak bo raz miałem z tym do czynienia-zmieszałem wtedy to razem ze stanazolem w jednej strzykawce i strzeliłem-przez trzy dni mnie to k******* tak bolało że cięzko chodzić było-oddałem resztę AGI-tyle moich przygód z tym środkiem... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2005-11-18 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCEŃ- Zestawik suplementow za 440zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8cm łapie przez pół roku, w co trochę ciężko uwierzyć , no ale nie spieram się, to na pewno nie jest to wina tych odżywek, a raczej odpowiednio dużej ilości żarcia które wtedy pochłaniałeś i odpowiednio ciężkim treningom. oczywiście, biorąc odżywki sami się nakręcamy, ale kasa która na to idzie jest niewspółmiernie duża do osiąganych po nich [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2008-02-14 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)